“白萝卜的种子是中药莱菔子，炒后使用，具有降气化痰的作用，不宜与人参、西洋参等补药同服；开黄色小花的白芥子，具有祛痰的功效，可与莱菔子、紫苏的种子熬成三子养亲汤，服用后能起到温肺化痰、降气消食的作用。”4月19日上午，在汉阴县老年大学中草药野外辨识活动现场，汉阴县中医医院总药师罗学凤指着田间地头的植物，向学员讲解中草药的辨识特征和药性。

“今天的活动非常接地气，罗老师给大家介绍了很多常见的中草药，让我感觉遍地都是宝。”70岁的学员李福群有感而发。

2024年9月10日，该县老年大学中医保健班开班。在课程设置上，学校充分考虑老年人的学习需求。老师以《黄帝内经》为基础，讲解二十四节气的养生知识，传授中医体质辨证及望、闻、问、切四诊辨证法则，帮助学员掌握自我健康的诊断方法。培训班还建立健康档案，运用中医治未病理念为学生进行健康管理。截至目前，该县老年大学中医保健班共招收学员71人。

近年来，汉阴县从群众最关心、最直接、最现实的健康需求出发，努力推动中医药文化融入生活，积极开展中医药知识宣传教育活动。

“医生，最近我总感觉肩膀酸痛，您帮我看一下。”近日，在汉阴县汉阳镇天池村医疗下乡义诊现场，一名群众说。“疼了多久，痛得厉害吗？双手能像我这样打开吗？”医生引导该群众打开双手，以判断患者病情。“你这是肩周长期劳损导致的，要注意休息。我给你一盒伤湿止痛膏，痛得厉害了就贴上。”该医生说。

4月23日，在汉阴县实验小学“中医药进校园送健康”主题活动现场，县中医医院儿科医生徐曼用浅显易懂的语言向小学生讲解均衡饮食的重要性，并将中药材带到课堂，指导学生辨识中药、制作中药香囊，让学生感受中医药文化的独特魅力。

“中医体质辨识分为9种，分别是……”日前，在汉阴县中医医院“带你了解你不知道的中医养生知识”中医养生课堂，该院名中医工作室的中医专家王仁群正在录制体质辨识的短视频。为了最大程度地将中医养生知识传播给更多人，该院以短视频为载体，精选热门而又贴近群众生活的话题进行创作。

据统计，3年来，汉阴县共开展名中医“义”服务、“银龄双百”等活动50余场次，受惠群众1.1万人次。

“下一步，我县将办好中医‘夜市’、中医膏方养生节等群众喜闻乐见的宣传体验活动，充分发挥社区老年大学、乡村中医馆的宣传阵地作用，让更多人从中医养生文化中受益。”汉阴县卫生健康局局长姚兆明说。