近日，市委宣传部在五星社区组织开展了“低盐饮食与高血压”健康讲座，并邀请了辖区内的中老年居民30余人前来参加。

讲座以“盐与健康”为主题,围绕减盐控压背景、高血压的危害、盐摄入量与高血压的关系及减盐控压行动实施等内容进行宣传讲解减盐知识。市委宣传部特别邀请专家给大家上了一堂生动的讲座，就日常生活中如何预防高血压和怎样做到低盐饮食做了生动的讲解。并根据大家饮食特点，要适当食用盐品，让口味逐渐适应变淡，注意在工作、学习、生活中，调节好自己的情绪，预防引起血压升高。

前来听讲座的社区群众还纷纷就自己生活中遇到的症状进行了咨询，张科长结合都耐心地一一进行了解答。此次讲座,让社区群众真正了解了“盐与高血压”的基本常识,对宣传普及减盐防控高血压知识,倡导科学健康饮食,强化减盐意识,落实减盐措施等起到较好作用。